Produkty w tej gazetce
116 PONIK NA JURZE wspinaczkowej i po „wieży” ze skrzynek, 3. Wyjazdy w skały i pokonywanie tras o zróżnico- wanym poziomie trudności, Ilość i trudność po- konywanych tras wspinaczkowych w skałkach, ze względów bezpieczeństwa, uzależnimy od poziomu umiejętności wspinaczkowych, jakie prezentuje grupa. Należy zabrać ubiór odpowiedni do cho dzenia po jaskiniach (do wybrudzenia) i buty do wspinaczki skałkowej z gumową podeszwą (lub korkotrampki z obciętymi korkami). Fight Camp (12-14 lat), (15-17 lat) sA Obóz samoobrony dla każdego. Nauczymy Was jak unikać niebezpieczeństwa, jak być skutecznym w obronie, jak podejmować właściwe decyzje w stre sie i pod presją i jak zrozumieć poziom zagroże- nia w realnych sytuacjach. Poczujecie się silniejsi, pokonacie własne słabości i będziecie wiedzieli jak pomóc przyjaciołom w potrzebie. To będzie prawdziwy trening zaradności i dzielności. Wio- dącymi stylami, na podstawie, których będziemy uczyli się samoobrony, będą Jiujutsu i Krav Maga. Jiujutsu to tradycyjna japońska sztuka walki, opar- ta głównie na ustępliwości i obronie, która ma na celu skutecznie zmniejszyć możliwość ataku. Krav Maga to system samoobrony opracowany dla Sił Obronnych Izraela, który składa się z kombinacji najbardziej skutecznych technik aikido, judo, za pasów i innych sztuk walki. Zajęcia praktyczne i teoretyczne pomogą każdemu w ukształtowaniu pewności siebie i zastosowaniu poznanych technik w sytuacjach zagrożenia. Po zapoznaniu się z pro- cedurami bezpieczeństwa, dowiecie się jak obez- władnić przeciwnika, jak poradzić sobie z większym od siebie osobnikiem, jak zachować się przy zagro żeniu ze strony kilku osób oraz jak i kiedy unikać konfrontacji. Nauczycie się rozpoznawać zagro- żenie. Poznacie techniki walki w stójce i w parte- rze, techniki obrony, obezwładnianie napastnika, uwolnienia z chwytów, obrona w pozycji leżącej i siedzącej, nauka dźwigni obrona innych i sztuka walki bez walki. Przeprowadzone zajęcia poprawią Waszą sprawność ruchową, wzmocnią psychikę i uodpornią na różne rodzaje lęków i stresów. Do- datkowo, na spotkaniu z policjantem, dowiecie się, z jakimi problemami młodych ludzi policjanci spo- ALMATUR KATOWICE MIĘDZY MORZEM A GÓRAMI tykają się najczęściej i co warto wiedzieć, by czuć się bezpiecznie i nie stać się ofiarą agresji Na obóz zapraszamy wszystkich, którzy chcą wzmocnić się psychicznie i fizycznie, poznać bliżej tematykę samoobrony lub doskonalić posiadane już umiejętności. Zajęcia z samoobrony prowadzone są z wykorzy: staniem mat, materacy, rękawic, ochraniaczy, tarcz, worków itp. O . Mini Extreme Camp 5Ś (8-11 lat) Ten obóz to propozycja dla najmłodszych „twar- dzieli”, którzy chcą się wcielić w rolę policjanta, żołnierza czy komandosa. Będziemy strzelać do celu kulkami z farbą z markerów paintballowych karabinków ASG, wiatrówek oraz z łuku. Wybierze- my najlepszego strzelca obozu. Będziemy zwia- dowcami grając w podchody i gry terenowe, Każdy młody uczestnik tego obozu pozna techniki linowe i spróbuje swoich sił na ściance wspinaczkowej Podczas obozu odbędzie się również wodna balo niada oraz drużynowa bitwa z użyciem pistoletów na wodę. Za pomocą wykrywacza metali poszu- kamy skarbów ukrytych w piaskach jury. Na zaję- ciach z mini-survivalu będziemy poznawać zasady orientowania mapy w terenie, komunikowania się i odnajdywania wyznaczonej drogi, budowania szałasów i maskowania. Zbudujemy i rozpalimy w bezpieczny sposób ognisko. Nauczymy się samo- dzielnie przygotowywać posiłek na biwakach, roz- poznawać rośliny, grzyby i tropy zwierząt. W razie niepogody będziemy trenować strzelanie na grach playstation, co również będzie niezłą frajdą. Ten obóz to wspaniała, bezpieczna przygoda dla naj młodszych!!! O Military Extreme Camp S$) (10-14) (15-18 lat) Gwarantujemy Ci, że będzie ekstremalnie, prawie jak na obozie szkoleniowym dla komandosów czy sił specjalnych. Czekają Cię bloki szkolenio- we pełne adrenaliny, dyscyplina i wysiłek fizyczr dla najtwardszych. Wszechstronnie Cię wyszkoli- my, będziesz samowystarczalny i poradzisz sobie w każdych warunkach. Czekają Cię przygody na lądzie, w wodzie i w powietrzu. Udział w obozie POLSKA może być również jest doskonałym treningiem dla obecnych i przyszłych uczniów klas mundurowych. Bitwy paintballowe — będziesz miał do dyspozycji karabinek imitujący AK47 (słynny kałach) lub M4 - taki sam, jakich używają amerykańscy żołnie- rze podczas treningu i 300 kul do wykorzystania. Jako młody komandos, sprawdzisz się podczas patroli, gdzie będziesz brał udział w bezpośred- nich starciach z przeciwnikiem. Z karabinkami ASG będziemy ćwiczyli przede wszystkim taktykę oraz sposoby posługiwania się bronią. Podczas zajęć z samoobrony dowiesz się jak w sposób niekon- wencjonalny obezwładnić uzbrojonego przeciw. nika, jak obronić się przed atakiem napastnika i jak unikać konfrontacji, gdy nie jest ona konieczna. Zajęcia z survivalu pokażą Ci, jak przeżyć w trud- nych warunkach, co jeść, jak zbudować schronie- nie i jak rozpalić ognisko. Zajęcia linowe: zjazdy pionowe na linach pozwolą na pokonywanie stro mych urwisk i transport sprzętu w niedostępnych rejonach, a linowe techniki ewakuacyjne nauczą cię, jak szybko i bezpiecznie ewakuować się z re- jonu zagrożenia. Przeprawisz się przez przeszko- dy wodne za pomocą lin, sprzętu alpinistycznego i specjalnych osobistych „pontonów”. Nauczysz się poruszać w uzbrojonym szyku ubezpieczonym (ochrona VIP-a, ubezpieczanie wozu patrolowego i siebie nawzajem). Podczas zajęć z zielonej tak- tyki poznasz sposoby poruszania się po terenie zalesionym, kamuflowania i porozumiewania się niewerbalnego. Przenikniesz na tereny wroga, bę- dziesz dowodził grupą bojową, zaznajomisz się z tajnikami rozmieszczania i maskowania stanowisk strzeleckich i odbijania zakładników, dowiesz się, co to jest zwiad i rozpoznanie. Podczas jurajskich patroli poczujesz na własnej skórze jak to jest, gdy w obcym terenie nagle zostaniesz zaatakowany przez miejscowych partyzantów. Będziesz trzy- mał wartę na terenie bazy i brał udział nocnych patrolach. Sprawdzisz się również w środowisku wodnym podczas zajęć z nurkowania. Używać bę- dziemy podstawowego sprzętu ABC — maska, faj- ka, płetwy, a dla chętnych także zaawansowanego sprzętu nurkowego - akwalungu. Na koniec obozu otrzymasz certyfikat odbycia szkolenia z zakresu strzelectwa, technik bojowych i technik ewakuacji. Na obóz należy zabrać 2-3 komplety obuwia do zajęć terenowych, wskazana odzież moro. Mile wi- dziane własne gadżety militarne, hełmy, kamizelki, pasy itp.
| Nazwa | Szczególy |
|---|
