Produkty w tej gazetce
DOSSIER ZDROWIE KOBIETY / ZDROWA TY, ZDROWA JA rowania. Wprowadzenie tych nowo- czesnych badań nie oznacza, że po- winnyśmy zrezygnować z wykonywa- nia cytologii tradycyjnej. Możesz ją dalej wykonywać w ramach NFZ. Profilaktycznie cytologię klasyczną wykonuj: © co 3 lata - w wieku 25-64 lat, gdy nie należysz do grupy ryzyka i masz prawi- dłowe wyniki; © co 1-2 lata — jeżeli występują czynniki ryzyka, takie jak osłabiony układ od- pornościowy (np. z powodu HIV) lub nosicielstwo onkogennych typów wiru- sa HPV albo w przeszłości miałaś nie- prawidłowe wyniki; © co rok - w przypadku stosowania an- tykoncepcji hormonalnej. WAŻNE! Cytologię najlepiej wykony- wać między 10. a 20. dniem cyklu. Nie robi się jej podczas miesiączki ani in- fekcji (gdy masz upławy, czujesz piecze- nie lub świąd). i 2 | 3 f i 19 (2019-60) Blood Sam, 4 potliwe WRZESIEŃ Stomatolog i higienistka Regularne przeglądy i higienizacja jamy ustnej pomagają utrzymać piękny uśmiech — pozbyć się osadów i kamienia nazębnego oraz wcześnie wykryć ewen- tualne ubytki i zmiany w jamie ustnej. Przegląd stomatologiczny wykonuj co 6 miesięcy lub co 3 miesiące — jeżeli je- steś w ciąży, masz choroby przewlekłe (cukrzyca, obniżona odporność, choro- by serca, parodontoza) lub nosisz aparat ortodontyczny. U higienistki warto po- kazać się co 6-12 miesięcy. PAŹDZIERNIK USG piersii mammografia Nowotwór piersi to najczęściej diagno- zowany rak wśród kobiet. Im wcześniej wykryjemy zmianę, tym większa jest szansa na całkowite wyzdrowienie. Dlatego w kalendarzu każdej z nas przynajmniej raz w roku (częściej — jeśli a Przed pobraniem krwi nie wolno jeść, ale warto napić się wody, bo żyły są wtedy pełniejsze i lepiej widoczne, co ułatwia pielęgniarce wkłucie się. 124 hebe facebook.com/hebe lekarz tak zdecyduje) powinno być wpi- sane dużymi literami badanie USG piersi. Pozwala na wczesne wykrywa- nie guzków (łagodnych i złośliwych), torbieli, stanów zapalnych oraz monito- rowanie zmian. Profilaktycznie USG piersi wykonuj: © raz na 1-2 lata — do 30. roku życia; © co najmniej raz w roku - kiedy masz 30-40 lat; © co 6-12 miesięcy — po 40. roku życia (naprzemiennie z mammografią); © co 6 miesięcy (lub częściej) — jeżeli jesteś w grupie wysokiego ryzyka, czyli obciążona rodzinnie (rak piersi wśród krewnych, mutacje BRCA-1/2, wcze- śniejsze zmiany). Badanie to zrób natychmiast, gdy wy- czujesz niepokojące guzki w piersi, po- jawia się ból, wyciek z brodawki, zaob- serwowałaś zmiany w kształcie lub ko- lorze piersi albo powiększenie węzłów chłonnych. USG piersi najlepiej wykonać między 5. a 10. dniem cyklu (licząc od pierw- szego dnia miesiączki), bo tkanki są najmniej obrzęknięte, a obraz jest naj- bardziej przejrzysty. WAŻNE! Jeżeli miałaś już takie USG, na kolejną wizytę zabierz wyniki poprzed- niego, aby lekarz mógł je porównać z obecną sytuacją. Mammografia to kolejne badanie (tym razem rentgenowskie), którego celem jest wczesne wykrywanie raka piersi. Zazwyczaj jest zalecane kobietom po 40. roku życia Profilaktycznie mammo- grafię wykonuj co 2 lata albo co rok — jeśli w rodzinie był rak piersi lub masz mutację genową BRCA1/BRCA2 (zwiększa ona ryzyko zachorowania). Dodatkowo zrób ją zawsze, kiedy wy- czujesz guzek, zgrubienie, zmianę kształtu piersi, pojawi się ból piersi,
| Nazwa | Szczególy |
|---|